【離乳食3日目】10倍がゆ:小さじ2、離乳食をあげる時間帯について

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こんにちは!幸せパンダです!

今日から10倍がゆを小さじ2あげます。

今までのクックパッドレシピだと少し水分が足らない感じがするので、今回はレシピを変更してみました。

本日の10倍がゆのレシピ

レシピのご紹介

大さじ1のすでに炊いてあるご飯に、大さじ5のお水を入れて作ります。

① 大さじ1の炊いたご飯と、大さじ5のお水を小鍋に入れます。

② 沸騰したら弱火にして、10分ほど煮ます。(かき混ぜる必要はありません。)

③ すり鉢ですり潰して、なめらかにします。

実際に作ってみた感想

昨日までのレシピに比べると水分量が多いので、大分やわらかくなりましたが、すり鉢ですり潰すと、やっぱりモチモチしすぎちゃうんです。

ということで、今日もすり潰しながら、お湯をプラスしました。

離乳食の本に「ヨーグルト状の固さ」と書いてあるので、それを目指しているのですが・・・。

今日は息子は小さじ1.5くらい食べてくれました。

でもやっぱりモチモチすぎて、食べにくそう・・・。

10倍がゆの作り方は、もう少し研究が必要ですね。

本日の離乳食の反省点

今日の反省点は、離乳食をあげるタイミングかな。

いつも離乳食はその都度作っているのですが、

深夜2時頃に一度起きて、朝の9時までずーっと寝ていた息子。

寝起きにお腹がすいていたので、離乳食を作っている間待てないかなと思って、ミルクを160ccくらいあげてしまいました。

だから、いざ離乳食となったときに、お腹が空いていなかったようであまり食が進みませんでした。

明日は事前に作っておいて、起きたらすぐにレンジでチンして温めてからあげようかなと思います。

離乳食をあげる時間帯

なお、離乳食をあげる時間帯なのですが・・・

私は午前中児童館に行くので、できれば午前中を避けて、午後に離乳食あげたいなあ・・・と思っていました。

そこで、すでに離乳食を開始しているママ友に聞いてみたのですが、やはりみなさん朝の9時とか10時とかにあげているみたい。

現時点では離乳食は1回のみですが、そのうち3回食になります。

離乳食の間隔は4時間以上あけないといけないそうです。

寝る直前やお風呂の直前はあまり好ましくありません。

うちは大体20時台にお風呂に入ることが多いので、最後の離乳食は19時くらいには済ましておきたいところ。

パパが帰ってくる時間を考えると、やはり18時頃に離乳食をあげて、その後ゆっくり大人が食事をする方がいいかな~と思います。

そう考えて、逆算すると、

  • 1回目 10:00
  • 2回目 14:00
  • 3回目 18:00

といった感じになります。


だから、やはり9時~10時頃に1回目の離乳食をあげる習慣をつけた方が良さそうですね。

ただ、これって働き始めたらどうなるんでしょうね・・・。

まあ、現時点では気にしないことにしましょう。

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