こんにちは！幸せパンダです！
このブログですが、妊娠中や産後もずっと書いていました。
特に産後は仕事をしていなかったこともあり、結構頻繁に更新していました。
たまに以前のブログを読み返して、あ～こんなことで悩んでたなあ・・・と思い出すことも。
最近元同僚が出産して、ちょくちょく育児のことで質問を受けるので、余計自分のブログを見直すことが増えています。
産後最初の悩みは、母乳が出ないことだった
私の産後一番の悩みは、「母乳が出ないこと」でした。
本当にポタポタ・・・くらいしか出なかったんです。
高齢出産だから？と思いましたが、必ずしもそういうわけでもなく、30歳でも全くでなかった子も知っていますし、逆に40過ぎても母乳だけで育児をしていた子も知っています。
母乳は血液でできているので、「血虚（血が足りない体質）」と言われていた私は、血が足りなくて母乳を作る力が十分になったのかもしれません。
（でも、20代の頃はまだこういった体質ではなかった気がするので、その頃出産していれば母乳も出たのではないかな？と自分では思っています。）
産後の入院中に、授乳室で母乳をあげる練習をするのですが、私は全然母乳が出ない。
他のお母さんたちが普通にやっているのを見て、ものすごい劣等感にとらわれていました。
授乳室で一人だけうまく授乳できないのは、結構きつかったです。
助産師さんがおっぱいマッサージをしてくれて、その時は少し出がよくなるのですが、自分がやるとうまくできない。
自分よりもずっと若い人が上手にやっているのに、何で自分はできないんだろう？
そんな気持ちになって、情けなくて、涙が出そうになった時も・・・。
今思えばどうでもいいことなのですが、産後で体と精神が弱っていたし、育児に対する気負いもあって、あの時は余裕がなかったんですよね。
毎回30分以上の母乳タイム
その後母乳外来にも通いました。
母乳外来で教えてもらったとおり、
- 母乳をあげる前にまず乳首をマッサージして赤ちゃんが飲みやすいように柔らかくする
- 赤ちゃんに母乳をあげてみる（お腹が空いているのにおっぱいが出てこないので、毎回ギャン泣き）
- やっぱり母乳が足りないのでミルクを飲ませる
- 授乳が終わった後にまた乳首マッサージ
というのを繰り返していました。
ということで、毎回母乳＆ミルクをあげるのに30分以上かかっていました。
これを3～4時間おきにやっていたので、
寝る時間ないじゃん・・・。
授乳タイムが面倒で、毎回うんざりしていたのを覚えています。
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周りの「おっぱい」攻撃にうんざり
私は田舎育ちなので、親戚や近所とは結構濃い付き合い。
みんな思ったことをずけずけ言ってきます。
田舎ってそういうところあります。
そして、おっぱい信者の多いこと！！！
うちの父まで私の母乳の心配をし始めたのには閉口しました・・・。
私じゃなくて、孫がかわいくて、心配で仕方ないんですよね。
母も母乳の出に効果がある食べ物を作ってくれたり、父もせっせと母乳外来の送り迎えをしてくれたり、色々とフォローをしてくれていましたが、プレッシャーも半端なかったです（笑）。
3ヵ月経って諦めて、ミルク1本にしたらすごく楽になった！
結局母乳の出は少し改善されたものの、母乳のみで育てるには全く足りません。
3ヵ月で諦めて、ミルクのみに変えました。
そしたら子どもの機嫌も良くなるし、良く寝てくれるし、自分もぐっと楽になりました！
お酒も飲めるようになって、ハッピー♪
だけど、母乳の方が健康な子に育つのかな・・・と心の奥底には罪悪感がありました。
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ミルクのみで育てて2歳になった息子、元気いっぱいです！
今思うこと。
母乳が出ないなら、ミルクで全然問題なし！
新生児に免疫を与えると言われているので、初乳だけ頑張ってあげれば大丈夫！（どうせポタポタ・・・だったからあまり意味はなかったかもしれませんが、気持ちの問題！）
息子は現在2歳。
ほぼミルクだけで育ちましたが、とっても元気で、他の子に比べても元気なほうだと思います。
＊ミルクは「和光堂レーベンスミルクはいはい」を愛用していました。
https://happy-panda.net/wakodo-milk2/
母乳が出ない場合は、ある程度頑張ったら諦める！
それよりもママの笑顔が大切ですよ！
まとめ：育児でそんなに悩まないで！笑顔が大切！
今思えばどうでも良かった育児の悩み、結構あります。
その時はすごく真剣に悩んでいるんですが、後で大きくなってみると、あれ別に必要なかったなあ・・・と思ったりします。
だから二人目ママは余裕があるのかも？と最近思います。（つまり、そんなこと気にする必要ないってことを経験で分かっているから。）
悩んでいるママの顔、すごーく怖いですよ！
ちょっとくらい育児が適当でも、子どもはニコニコしているママの笑顔が大好きなんです。
だから、力抜いて笑顔でいようって最近思います。
